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Synthèse de la semaine
Pré-remplie automatiquement depuis ton agenda
des activités sont classées
Équilibre AQAL
Matrice Covey
Scoring des sphères
Mon cap
Du sens vers l'action · 3-5 ans → année → trimestre → mois
🧭 Cap 3–5 ans
📅 Objectif annuel
🌗 Objectif trimestriel
🌱 Objectif mensuel
Mes sphères de vie
Guide
Classification · sphères · AQAL · Covey
Pose une activité, Holinside détecte les mots-clés et te propose une classification. Un tap sur ✓ pour valider, ✕ pour ignorer. L'AQAL se remplit tout seul selon la sphère.
Les 4 quadrants Covey
Q1 — Urgent & important
Crises, échéances critiques. Indispensable mais à réduire. Mots-clés : urgent, deadline, relance, retard, crise.
Q2 — Important, non urgent
Le quadrant des personnes efficaces : planification, relations, création, prévention. Viser 60–70% de la semaine.
Q3 — Urgent, non important
Fausses urgences, interruptions. À déléguer ou éliminer.
Q4 — Ni urgent ni important
Distractions. À éliminer — refuge en cas de surcharge, signal d'alerte.
Les sphères & leurs mots-clés
Cas finances & admin
Règle : si tu fais quelque chose d'opérationnel (facturer, déclarer, signer) → Développement Olystia. Si tu penses ou ressens ta relation à l'argent (vision, tarifs, abondance) → Prospérité & impact.
Rappel AQAL
🟣 JE — Intérieur individuel
Conscience, émotions, sens. Méditation, écriture intime, travail sur soi.
🟠 ÇA — Extérieur individuel
Corps, actions, productions. Séance client, sport, facturer, livrer.
🔵 NOUS — Intérieur collectif
Relations, culture, liens. Famille, coaching, mécénat, communauté.
🟢 ÇA COLLECTIF — Extérieur collectif
Systèmes, structures, impact. Développement Olystia, gouvernance Aroura.
Réglages
Thème · automatisations · récurrences
Thème
Pictogrammes
Les icônes Holinside sont tes 11 pictogrammes sur mesure, colorisés par sphère. Bascule vers les emojis si tu préfères.
Automatisations
Pré-remplissage par sphère
Chaque nouvelle semaine s'ouvre avec des lignes pré-taguées selon les jours cochés de tes sphères
Covey automatique
Q2 appliqué dès qu'une sphère est choisie (modifiable ensuite)
Activités récurrentes
Jeu d'icônes personnalisé
Jeu actuel : Holinside Original
Importe un jeu d'icônes au format JSON (spécification pour ton graphiste : 11 tracés SVG, viewBox 64×64, clés client / ecriture / pousse / ancrage / enso / coeur / bol / livre / soleil / nature / aurore)
Données
Sauvegarder / charger mon historique
Sphères de cette activité
Quadrant Covey
Couleur
Horaire de l'activité
Début
Fin
Activité récurrente
Jours de la semaine
Sphères
☯ Mantra Yi King
Du
Au
Contexte multi-jours
Du
Au
Couleur